Kratak pregled ishrane bebe od 6. do 12. mjeseci
U dobi od šest mjeseci energetska vrijednost nutrijenata u majčinom mlijeku ili mliječnoj formuli više nije dovoljna da zadovolji sve potrebe dojenčeta za njegov uredan rast i razvoj. U majčinom mlijeku količina minerala i bjelančevina te željeza dovoljna je za prvih šest mjeseci (dojeno dijete u dobi od šest do osam mjeseci dobija iz majčinog mlijeka u prosjeku oko 70% energetskih potreba, a u dobi od devet do jedanaest mjeseci oko 50% energetskih potreba).
Potrebno je dojenčetu obogatiti ishranu te se uvodi dohrana. Početak dohrane ne znači prestanak dojenja kao ni zamjenu majčinog mlijeka ili mliječne formule nemliječnom hranom.
Sedmi mjesec
U uzrastu do šest mjeseci dojenče se samo doji i daje mu se vitamin D. U sedmom mjesecu se dojenče doji 5-6 puta, nastavlja se vitamin D i daje dohrana u vrijeme budućih glavnih obroka. Nova hrana se daje u malim količinama, uvijek samo jedna vrsta hrane, nova namirnica svakih tri do sedam dana. To su voćni sokovi, voćne kaše, žitne kaše, povrće, meso. Od voća se daje: jabuka, kruška, šljiva, breskva, od povrća: mrkva, krompir, tikvica, riža, te supa od piletine ili nemasnog mesa.
Osmi mjesec
U osmom mjesecu se dojenče doji 4-5 puta nakon davanja čvrste hrane, daje se vitamin D, nastavlja se ista ishrana, voće se sada može davati ribano ili sitno isjeckano. Nakon navršenog osmog mjeseca dodaje se bijela riba bez kosti, dinstana ili kuhana, te tvrdo kuhani žumanjak.
Deveti mjesec
U devetom mjesecu se dijete doji nakon obroka čvrstom hranom, daje se vitamin D, u ishranu se dodaju tikva, špinat, karfiol, mladi sir, mlada mesa, teletina i janjetina. U desetom mjesecu dijete i dalje doji i dobiva vitamin D. Djetetu se dozvoljava da jede prstićima iz svog tanjira.
Deseti mjesec
Nakon navršenog desetog mjeseca dodaju se kupus, kelj, prokulice.
Jedanaesti mjesec
U jedanaestom mjesecu dijete i dalje doji i dobiva vitamin D. Od navršenih jedanaest mjeseci dodaju se mahune, grašak, grah, leća, voće u svježem obliku, junetina.
Dvanaesti mjesec
U dvanaestom mjesecu dijete doji, dobiva vitamin D, uzima svu hranu, ima 5-6 raznovrsnih obroka.
Izvor: Smjernice za zdravu ishranu djece uzrasta do tri godine (Federalno Ministarstvo zdravstva BiH)
![[VIDEO] Trudnoća i porod u 3 minute](https://svezabebe.ba/beba/modules/mod_news_pro_gk5/cache/stories.slike.sve_o_bebama.baba-dolazi.beba-maternicansp-177.jpg)
