Odlične energetske pločice sa tri sastojka

plocice

Eh, ovo morate praviti! Posebno vi koji strogo pazite na unos slatkog, a koje vam pravo nedostaje. Priprema je jednostavna da jednostavnija ne može biti, a sastojci koje recept zahtijeva osim što su zdravi, odlični su i saveznici u borbi za 'fit' tijelo. Definitivno bolje i isplativije rješenje od kupovnih energetskih pločica!

Originalan recept poziva grožđice, bademe i datule, gdje su zadnja dva sastojka neka osnova, dok grođžice možete zamijeniti drugim suhim voćem.

Prirema

Kao što smo već rekli, priprema ovih energetskih pločica je jako jednostavna.

1. Sve tri namirnice, u istim količinama, smjestite u sjeckalice i pustite aparat da radio oko 30 sekundi.

2. Nakon toga smjesu istresite na plastičnu foliju i oblikujte po želji.

3. Pločice čuvajte u frižideru, a rok trajanja vas ne treba brinuti jer mogu trajati i do nekoliko sedmica.