Poklanjamo knjigu "Biljna ishrana za bebe i djecu"
Dragi naši, poklanjamo vam knjigu "Biljna ishrana za bebe i djecu". Ovo je prva knjiga o biljnoj ishrani beba i djece na našim prostorima. Posjetite našu facebook stranicu ako želite osvojiti ovu predivnu knjigu!
Autorica knjige Jasmina Bogućanin-Sarvan je jedna mlada mama koja trenutno živi u Sarajevu.
Knjiga je vodič za totalne laike, kao i informator za one koji već znaju ponešto o sirovoj ishrani. Sastoji se od 20 različitih životnih priča i iskustava roditelja sa sirovom hranom, među kojima je i Jelenino iskustvo, supruge najboljeg tenisera svijeta, Novaka Đokovića.
"Ova knjiga je plod dvogodišnjeg istraživanja na polju biljne ishrane i primjene spoznatog. U nedostatku knjige ovakvog tipa na našim prostorima, odlučila sam da je napišem", ističe Jasmina, autorica knjige.
U ovoj knjizi naći ćete odgovore na pitanja da li je sirova biljna ishrana za bebe i djecu? Da li je biljna ishrana dovoljna da se vaša beba razvije u zdravo dijete? Koje namirnice kada možete da uvedete? Kako su se drugi roditelji odlučili na ovaj vid ishrane? Kako su izliječili djecu sirovom biljnom ishranom?
Kako sačuvati dijete od prehlade i čestih posjeta doktoru zbog zapušenog nosa i kašlja? Kako hraniti dijete biljnom hranom bez obzira na osudu okoline? Kako pravilno kombinovati namirnice? Na kraju knjige naći ćete razne biljne recepte i ideje za mnoga jela.
***
Autorica knjige je Jasmina Bogućanin-Sarvan. Ova mlada mama je diplomirani je socijalni radnik Fakulteta političkih nauka u Sarajevu i bivša profesionalna teniserka. Tokom 2014. godine dolazi do spoznaje da nešto nije u redu sa ishranom koju konzumira većinski broj ljudske populacije.
Nakon istraživanja i lične intuicije prelazi na sirovu ishranu preko 80% i započinje blog i Facebook stranicu pod nazivom “Škola NeKuvanja” putem kojeg pokušava ljudima da što više približi svijet sirove hrane, dijeleći recepte i svoja lična iskustva. Kao mama dvogodišnje djevojčice koja je također na sirovoj ishrani, dijeli svoje spoznaje i mišljenja i pomaže ljudima u prelasku na sirovo. Pored Škole NeKuvanja Jasmina je “full time” mama i supruga. Uzgaja vlastitu organsku baštu i ima u planu bavljenje organskom poljoprivredom i permakulturom.
Svoja znanja o pripremanju sirove hrane Jasmina svakodnevno dijeli na svom blogu SkolaNeKuvanja.com, facebook stranici "ŠkolaNeKuvanja", YouTube kanalu i Instagramu gdje je možete pratiti.
***
Sretna dobitnica je Lejla Saranovic. Čestitamo!