Pozivamo vas na promociju knjige "Biljna ishrana za bebe i djecu" koja će se održati u ponedjeljak, 09.01. od 18.00 do 20.00 sati u concept prodavnici "Kutcha" na adresi Skenderija 15.

Autorica knjige Jasmina Bogućanin-Sarvan je jedna mlada mama koja trenutno živi u Sarajevu. Ovo je prva knjiga o biljnoj ishrani beba i djece na našim prostorima.

Bebe, mame, buduće mame, mame sa djecom i svi zainteresirani su dobrodošli.  

“Ova knjiga je plod dvogodišnjeg istraživanja na polju biljne ishrane i primene spoznatog. U nedostatku knjige ovakvog tipa na našim prostorima odlučila sam da je napišem.” rekla nam je autorka, a na promociji ćete biti u prilici i kušati neke specijalitete. 

Rezervacija za promociju je OBAVEZNA, a možete je izvršiti na e- mail Ova adresa el. pošte je zaštićena od spambotova. Omogućite JavaScript da biste je vidjeli. 

Knjiga je vodič za totalne laike, kao i informator za one koji već znaju ponešto o sirovoj ishrani. Sastoji se od 20 različitih životnih priča i iskustava roditelja sa sirovom hranom, među kojima je i Jelenino iskustvo, supruge najboljeg tenisera svijeta, Novaka Đokovića.  

"Ova knjiga je plod dvogodišnjeg istraživanja na polju biljne ishrane i primjene spoznatog. U nedostatku knjige ovakvog tipa na našim prostorima, odlučila sam da je napišem", ističe Jasmina, autorica knjige.

U ovoj knjizi naći ćete odgovore na pitanja da li je sirova biljna ishrana za bebe i djecu? Da li je biljna ishrana dovoljna da se vaša beba razvije u zdravo dijete? Koje namirnice kada možete da uvedete? Kako su se drugi roditelji odlučili na ovaj vid ishrane? Kako su izliječili djecu sirovom biljnom ishranom?

Kako sačuvati dijete od prehlade i čestih posjeta doktoru zbog zapušenog nosa i kašlja? Kako hraniti dijete biljnom hranom bez obzira na osudu okoline? Kako pravilno kombinovati namirnice? Na kraju knjige naći ćete razne biljne recepte i ideje za mnoga jela.

***

Autorica knjige je Jasmina Bogućanin-Sarvan. Ova mlada mama je diplomirani je socijalni radnik Fakulteta političkih nauka u Sarajevu i bivša profesionalna teniserka. Tokom 2014. godine dolazi do spoznaje da nešto nije u redu sa ishranom koju konzumira većinski broj ljudske populacije.

Nakon istraživanja i lične intuicije prelazi na sirovu ishranu preko 80% i započinje blog i Facebook stranicu pod nazivom “Škola NeKuvanja” putem kojeg pokušava ljudima da što više približi svijet sirove hrane, dijeleći recepte i svoja lična iskustva. Kao mama dvogodišnje djevojčice koja je također na sirovoj ishrani, dijeli svoje spoznaje i mišljenja i pomaže ljudima u prelasku na sirovo. Pored Škole NeKuvanja Jasmina je “full time” mama i supruga. Uzgaja vlastitu organsku baštu i ima u planu bavljenje organskom poljoprivredom i permakulturom.

Svoja znanja o pripremanju sirove hrane Jasmina svakodnevno dijeli na svom blogu SkolaNeKuvanja.com i na svojoj facebook stranici "ŠkolaNeKuvanja" gdje je možete pratiti.

• Mjerenjem visine mjerite djetetovo zdravlje
• Svi već znaju…Zimske radosti ne mogu čekati…
• 5 načina za opuštanje tokom trudnoće
• Samo 5 posto trudnica rodi na termin poroda
• 10 stvari koje osobe bez djece ne razumiju
• Kako zaštititi trudnoću i prije začeća?
• Napravite najsnažniji prirodni antibiotik!
• Chia puding s kivijem - ukusan i zdrav desert
• Saznajte koje su osobine nadarene djece
• Tri vježbe za bebinu motoriku
• Upoznajte 8 dobrobiti chia sjemenki
• Kašica sa jabukom i kruškom za bebe
• (VIDEO) Bebine akrobacije u maminom stomaku!
• 10 najzdravijih namirnica na svijetu
• Torta od mrkve koju će voljeti i djeca!
• Preduslov za vaspitano dijete je vaspitan roditelj