Centar za edukaciju i istraživanje Nahla vas poziva na septembarsku radionicu zdrave ishrane  koja će se održati 20.00.2014 godine od 16.00 do 19.00 sati u prostorijama CEI Nahla. Kako napraviti brzo zdrav obrok za ponijeti? Često bismo voljeli napraviti neki zdrav obrok za ponijeti na posao, u školu, na izlet, druženje, ali ne želimo da nam njegovo pripremanje oduzima mnogo vremena.

Takvo nešto nije nemoguće. Naprotiv, pripremanje zdrave hrane uglavnom ne zahtijeva mnogo vremena, koriste se jednostavni sastojci, a uz malo spretnosti može se pripremiti prava gozba za oči i nepce. 

Radionica se sastoji od:     

Teoretskog dijela – predavanje o osnovama pravilne ishrane    

Praktičnog dijela – zajedno kuhamo i razmjenjujemo znanje o (ne)pravilnoj ishrani i u ugodnoj atmosferi ručamo.  

Sve učesnice dobijaju pisani materijal s pripremanim receptima, preporukama proizvođača i prodavača zdrave hrane i preporukom o tome gdje naći pravilne informacije o pravilnoj ishrani. 

Cijena radionice:  20 KM

Svoje mjesto možete rezervisati isljučivo uplatom na info desku, najkasnije do 18. septembra.

Voditeljica radionice: dr. Safija dr. Softić-Namas

• Mjerenjem visine mjerite djetetovo zdravlje
• Svi već znaju…Zimske radosti ne mogu čekati…
• 5 načina za opuštanje tokom trudnoće
• Samo 5 posto trudnica rodi na termin poroda
• 10 stvari koje osobe bez djece ne razumiju
• Kako zaštititi trudnoću i prije začeća?
• Napravite najsnažniji prirodni antibiotik!
• Chia puding s kivijem - ukusan i zdrav desert
• Saznajte koje su osobine nadarene djece
• Tri vježbe za bebinu motoriku
• Upoznajte 8 dobrobiti chia sjemenki
• Kašica sa jabukom i kruškom za bebe
• (VIDEO) Bebine akrobacije u maminom stomaku!
• 10 najzdravijih namirnica na svijetu
• Torta od mrkve koju će voljeti i djeca!
• Preduslov za vaspitano dijete je vaspitan roditelj