Ako vašu bebu muče stomačni grčevi (kolici), vjerovatno ste očajni u želji da joj, ali i sebi, olakšate. Ako pak svoju bebu tek očekujete i želite biti spremni na situaciju u kojoj će je mučiti neprijatni stomačni grčevi, ovi će savjeti i vama biti od koristi.

Iako doktori obično kažu da nema mnogo toga što se može učiniti i da cijelu stvar treba “pretrpiti”, postoje jednostavni i učinkoviti holistički postupci koji mogu ublažiti simptome. Mimo svih onih savjeta tipa da stavite malo kamilice ili nane u bebinu flašicu čim primjetite prve znakove nelagode, napravite joj kupku od lavande ili, ako dojite, popijete čaj od kamilice začinjen kardamonom i cimetom koji pomažu probavi, u potpunosti se možete prepustiti drevnim znanjima refleksoterapije.  

Jednostavnom stimulacijom nervnih završetaka na bebinim stopalima i dlanovima podstaći ćete krvotok, umanjiti stres, iz tjelesnih organa i organskih sistema ukloniti naslage toksina. Ova vrsta stimulacije refleksnih tačaka i zona ključ je koji pokreće prirodnu sposobnost bebinog tijela da se samo iscjeljuje. U nekim kritičnim momentima, stimulacija prirodne iscjeljujuće energije vašeg djeteta može biti od vitalnog značaja. Redovna stimulacija podstiče imuni sistem i sprječava nastanak bolesti.

Jednostavan, bezbjedan i prirodan postupak

Većina beba ne rađa se sa razvijenom stršljivošću. U normalnim okolnostima, novorođenčad nisu preplašena i napeta, zato njihova životna energija tijelom protiče bez zastoja. Roditelji, braća i sestre, blago i nježno mogu tretirati sićušna stopala da otklone nelagodu uzrokovanu grčevima ili rastom zubića, na primjer.

Refleksoterapija se na bebama primjenjuje na isti način na koji se to radi sa odraslima, uz primjenu blažeg pritiska. Jedna od najprivlačnijih stvari kada je refleksologija u pitanju je da je ona jako jednostavna za usvojiti. U svijetu masaže i iscjeljiteljskih tehnika, predstavlja vjerovatno najjednostavniji oblik terapije za usvojiti. Smatra se vještinom koja dijelom počiva na intuiciji, a dijelom je naučena.

Moje iskustvo s njom bilo je da sam je doživjela kao sasvim prirodnu i, ako mene pitate, nema boljeg i ljepšeg osjećaja od onog koji vas obuzme kada svom djetetu pomognete na ovaj potpuno bezbjedan i prirodan način. 

U našim knjižarama i prodavnicama zdrave hrane, u izdanju zagrebačke Planetopije, možete pronaći hrvatski prevod izvrsnog sveobuhvatnog priručnika iz refleksoterapije, autorice Ann Gillanders. Ovo je jedna od knjiga sa preciznim i jednostavnim uputama za izvođenje refleksoterapije na stopalima i dlanovima.

U njoj se nalaze jasne mape refleksnih zona na stopalima beba te djece uzrasta do 7 godina, koje se inače online rijetko mogu naći ispravne. Jednu od njih možda ćete poželjeti uvećati, plastificirati i postaviti na zid bebine sobe, za lak i brz pregled u periodima nakon presvlačenja ili kupanja bebe kada je najpovoljnije izvoditi ovu vrstu nježne stimulacije i pobrinuti se da beba ostane sretna, mirna i spokojna.  

Kako pomoći bebi koju muče grčevi putem refleksoterapije?

Uobičajene nelagode koje pogađaju novorođene bebe nisu uvijek uzrok za ozbiljnu brigu. Ako je beba stara manje od tri mjeseca i ima visoku temperaturu (iznad 38.5), ubrzano diše, ima proljev, povraća, gubi svijest, vrišti dižući nogice prema stomaku i pri tome se između vrisaka ne opušta, ovo su sve razlozi da se odmah obratite pedijatru.

Inače, možete se osloniti na jednostavne metode refleksoterapije i sami tretirati uznemiren probavni trakt, posebno ako se beba navikava na formulu mlijeka u prahu. Sve formule daleko su od prirodne namirnice, pogotovo majčinog mlijeka koje je priroda osmislila kao hranu za novorođenče. Jedino je ono individualizirana hrana za svaku pojedinu bebu i lako je probavljivo. Mlijeka u prahu mogu uzrokovati ozbiljnu iritaciju i bolne vjetrove koji će stvarati nelagodu. 

Ako vaša beba u prva tri mjeseca nakon rođenja neutješno plače i nakon što ste je nahranili, presvukli, podrignula je i nije bolesna, možete posumnjat da je muče stomačni grčevi ili kolici.

Prijevremeno rođene bebe male tjelesne težine i one koje su prošle kroz traumatičan porod, također ponekad imaju simptome ovakvih grčeva.  Za porodicu su posebno teški noćni napadi grčeva kada beba neutješno plače i muče je vjetrovi. Što taj plač duže traje, to više zraka ulazi u probavni trakt čime se stvara začarani krug. 

U ovom slučaju svojoj bebi ćete pomoći stimulacijom refleksnih zona za probavni trakt. Najlakše je da, držeći bebino stopalo svojom lijevom rukom, palcem desne ruke blago prelazite preko cijelog stopala, i jednog i drugog, počevši od pete pa sve do prstića (dakle, na donjoj strani stopala).

Smjer nije važan – da li ćete se palcem kretati od pete prema gore ili pak lijevo-desno, možda od prstića prema peti. Važno je da prelazite svaki milimetar. Ovim ćete preći preko nervnih završetaka centralnim nervnim sistemo direktno vezanih sa cijelim probavnim sistemom.

Poboljšat ćete cirkulaciju krvi u ovim dijelovima tijela i, ako čujete da bebin stomačič proizvodi razne zvukove nalik na grgutanje, to znači da stimulacija već djeluje. Ovakvi zvukovi su normalna pojava povećane aktivnosti stomačne i crijevne muskulature koja definitivno ublažava bol koju uzrokuju grčevi kao posljedica zraka zatočenog u donjem dijelu crijeva.

Uz ovo, bilo bi jako korisno stimulisati refleksnu zonu lumbalne kičme (krsta). Ona se nalazi na unutrašnjim stranama bebinih stopala i proteže od male klinaste kosti, ukoso prema peti (to je ona mala kost koja strši sa unutrašnje strane stopala, a na svom kraju se dodirom doima da ima jedan okrugao ćošak).    

Koliko dugo stimulisati refleksne zone na stopalima?

Mala stopala vrlo je jednostavno tretirati i potrebno vam je vrlo malo vremena. Na svakom stopalu radite po pet minuta. Vodite računa jedino da pritisak bude blag jer bebina stopala se razvijaju i vrlo su osjetljiva.  Bezbjedno je stimulaciju ponavljati svako sat vremena, ukoliko je potrebno, dok se beba ne umiri i zaspi.

Kakvi su efekti ovakve stimulacije?

Sve do sada rađene studije pokazale su da bebama koje muče stomačni grčevi bez iznimke pomaže stimulacija refleksnih zona na stopalima. Pokazalo se da je potrebno između jednog i šest tretmana da se postigne značajano ublažavanje simptoma. Neke bebe reaguju na stimulaciju brže, neke sporije. Ipak, svakoj je pomogla refleksoterapija koja je u studijama ekskluzivno korištena, bez primjene drugih tehnika ili bilo kakvih sredstava.  

Ne zaboravite da je refleksna masaža novorođenčadi prilika za iskazivanje iznimne njege i povezivanje sa novim članom porodice. Djeca kojoj se redovno stimulišu refleksne zone na stopalima otpornija su na uobičajene prehlade, kašalj, probleme sa stomakom i sl.

Za portal svezabebe.ba piše,
Asja Gavrilescu, Refleksologinja